سیر و تناسب اندام

چگونه از سیر برای کاهش وزن استفاده کنیم؟

در ابتدای صبح سیر خام را به همراه آب میل کنید. حتی از آن به صورت نوشیدنی استفاده کنید، تنها کافیست سیر و آب لیمو را…

۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۸