سوزاندن کالری در سرمای زمستان
-
خوردنیهایی که در هوای سرد، بدنتان را مثل شوفاژ گرم میکنند
غذاهایی که هضم آنها بیشتر طول میکشد، میتوانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
-
غذاهایی که هضم آنها بیشتر طول میکشد، میتوانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.