یک استراحت کوتاه در طول روز می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد.
اگر تا به الان از فواید یونجه، سلطان گیاهان دارویی اطلاعاتی نداشتهاید، میتوانید با خواندن این مطالب به پاسخ خود دست ی…
اگرچه گوشیهای هوشمند، فناوری روز را در اختیار ما قرار میدهند اما در دست نگه داشتن مداوم آنها اثرات مضری دارد.
یک مطالعه جدید نشان داده است که چرت زدن روزانه یک یا دو بار در هفته میتواند خطر حملات قلبی یا سکته مغزی را کاهش دهد.
برخی از موادغذایی پرطرفدار، باعث کاهش قدرت حافظه میشوند.
فوق تخصص بیماریهای قلب و عروق گفت: عواملی مانند کم تحرکی و تغذیه نامناسب در ابتلا به چربی دور قلب نقش دارد اما…
یک متخصص تغذیه گفت: یکی از پرطرفدارترین خوراکیها میان مردم شکلات است که عوارض و فوائد زیادی دارد.
جایگزینی لیوانهای شیشهای به جای لیوانهای پلاستیکی، همراه داشتن لیوان، قاشق و چنگال شخصی و جایگزینی ظرفهای چند بار…
دبیرکل سازمان مجاهدین انقلاب اسلامی میگوید: تمام تلاش اصلاحطلبان برای انتخابات باید روی حضور گسترده مردم باشد، شرط و…
برای متخصصـــان فیزیوتراپی مهم است كه بدانند چه عواملی سبب میشوند آسیبها بهبود نیابند و چه راهكارهایی وجود دارد تا…