سرشار از پروتئین

میوه‌ای سرشار از پتاسیم و پروتئین

هر «آووکادو» حدودا ۴ گرم پروتئین دارد به طوری که همه ۱۸ اسید آمینه ضروری را می‌توان در این میوه یافت.

۰۵ خرداد ۱۳۹۸