روزه داری
-
روزه داری، سلاح جدید علیه سرطان؟
محققان مرکز سرطان نیویورک (MSK) در مطالعهای اعلام کردند که چگونه روزهداری تواناییهای سیستم ایمنی را در مبارزه با…
-
با این رژیم پنج روزه تقلیدی از روزه داری چربی شکم تان را از بین ببرید
گفته میشود یک رژیم تقلیدی از روزه داری که در آن مواد غذایی کم کالری و غنی از مواد مغذی مصرف میشود دارای چندین مزیت…
-
حکم رهبر انقلاب درباره « چشیدن غذا در هنگام روزه»
حضرت آیتالله خامنهای، حکم چشیدن غذا در هنگام روزه را بیان کردند.
-
امام جمعه شهریار
بیحجابی و روزهخواری به حد انفجار رسیده؛ مسئولین ما هم تعطیل هستند/ ویدئو
حسین نوری امام جمعه شهریار میگوید امسال بیحجابی و روزهخواری به حد انفجار رسیده و مسئولین ما هم تعطیل هستند و در…
-
خطرات پنهان رژیم غذایی فستینگ متناوب؛ ۸ ساعت گرسنگی، ۱۶ ساعت خطر؟
مطالعهای روی بیش از ۲۰ هزار بزرگسال نشان داد که افرادی که برنامه محدودیت زمانی غذا خوردن هشت ساعته (نوعی از فستینگ…
-
کدام کشورها بیشترین و کمترین روزه داری را دارند؟/ اینفوگرافیک
ساعات روزهداری و اوقات افطار در سراسر جهان برای رمضان سال ۲۰۲۴، از سحر تا غروب بین ۱۲تا ۱۷ ساعت طول میکشد، بسته به…
-
دمنوش هایی که باعث میشود هنگام روزهداری تشنه نشوید
در ماه رمضان نوشیدنیهای بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه،…
-
چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول،…
-
روزه داری برای کدام بیماران خطر ندارد
بررسی ها و مطالعات پزشکی نشان داده است که روزه داری برای تمامی بیماران ضرر ندارد و هستند برخی از بیماران که حتی روزه…
-
با روزه داری التهاب بدن را کم کنید
روزه به بدن کمک میکند تا با التهاب و بیماریهای مزمن مبارزه کند.