روانشناسی
-
چگونه از دام گفتگوهای درونی منفی رها شویم؟
یک روانشناس گفت: همهی ما با خود گفتگوی درونی داریم و گاهی اوقات این زمزمه های دورنی به تفکرات ذهنی منفی تبدیل میشود.
-
اگر دیگران شما را دست کم میگیرند چه باید کنید؟
یک روانشناس گفت: ارزش خودتان را بدانید، این سادهترین و مستقیمترین راهی است که می توانیم انرژی های منفی را از خودتان…
-
تاثیر موسیقی بر خلاقیت
تاثیر شگرف موسیقی بر مغز را در ویدئوی زیر ببینید.
-
خیالبافی در کودکان و بزرگسالان و ارتباط آن با پردازش مغز
اگرچه خیالبافی در کودکان میتواند نشانه اختلال کمبود توجه باشد اما به طور کلی خیالبافی یک رفتار مثبت و سازنده بوده و…
-
رابطه تغذیه با اعصاب و روان
تغذیه شما ممکن است به تنهایی افسردگی یا سایر بیماریهای روانی شما را بهبود نبخشد، اما رابطه تغذیه با اعصاب و روان…
-
تست شخصیت اقتدارطلب؛ آیا یک فاشیست هستید؟!
اینکه اقتدارطلب باشید یا منفعل نقش به سزایی در جایگاه اجتماعی شما دارد بنابراین بهتر است به خوبی بر این ویژگیهای خود…
-
عوارض وابستگی شدید والدین به فرزندان
یک روانشناس گفت: والدینی که به فرزندان خود وابستگی افراطی دارند بذر مشکلاتی مانند خود بیمار انگاری و خودآزاری را در…
-
75 درصد مردم جهان تنها هستند
مردم باید این را متوجه باشند که تنهایی یک مشکل شایع است. یک مشکل جدی است. تنهایی غمانگیز است، هیچکس با این موضوع…
-
ملال پیش از قاعدگی چیست و چگونه درمان میشود؟
ملال پیش از قاعدگی (به انگلیسی: PMDD) یکی از اختلالاتی است که درصدی از زنان در دوران پیش از شروع عادت ماهانه با آن…
-
چند ترفند روانشناختی مؤثر و کاربردی که همیشه به کارتان می آید
تاب ها و فیلم های زیادی با این موضوع وجود دارد اما حقیقت آن است که در اغلب مواقع اعتماد به نفس تنها چیزی نیست که به آن…