"ماورایی شدن" نشان مان می دهد که تنها قربانی شرایط نیستیم، بلکه خالقان قدرتمند زندگی خود هستیم. با درک مکانیسمهای ذهن…
آیا شما هم دنبال پاک کردن ذهن تان یا متمرکز شدن فقط بر یک چیز هستید؟ این همان تعریف مایندفولنس یا ذهن آگاهی است.
اکنون در دوران سختی زندگی می کنیم. همه چیز آن قدر سریع اتفاق میافتد که قادر نیستیم به گَرد پای همه اتفاقات برسیم؛ اما…
فرآیند تحلیلی بررسی مکالمات گذشته از دو انگیزه اصلی نشات میگیرد. پیگیری برای بهبود و رشد شخصی و اجتناب از طرد…
رژیم غذایی بیکیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در…
هیچ می دانستید که مغز شما این قابلیت را دارد که چنانچه کسی را با جان و دل دوست دارید، وقتی از نظر جسمی یا روانی درد می…
روانشناسها با اشاره به تنبلی شناختی، میگویند ما انسانها از نوعی خساست ذهنی رنج میبریم؛ یعنی راحتی پایبندی به…
اینکه ما چگونه فکر میکنیم و چگونه جهان را تجربه میکنیم، برای همه به جز خودمان راز است. اما فناوری ممکن است به ما…
آدمهایی که در خوانش دیگران خوب عمل میکنند به اطلاعات سطحی قانع نیستند، آنها میخواهند به فهمی عمیقتر از شما دست…
فناوریهایی مانند ایمپلنتهای عصبی و رابطهای مغز و رایانه با پیشرفتهای روزافزون، راه خود را به سوی مغز ما هموار…