دیابتی ها
-
۶ نوشیدنی برای مبتلایان به دیابت
آیا می‌دانستید آنچه می‌نوشید به اندازه چیزی که می‌خورید می‌تواند بر قند خونتان تأثیر بگذارد؟ در دنیایی که نوشیدنی‌های پرقند و صنعتی فراوانند، انتخاب‌های درست نوشیدنی می‌توانند تفاوت چشمگیری در سلامت شما، به‌ویژه اگر درگیر دیابت یا پیش‌دیابت باشید، ایجاد کنند.
-
آیا دیابتی ها بدون محدودیت می توانند میوه مصرف کنند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان کرد که همه میوه‌ها چه میوه‌های ترش و چه میوه‌های شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و قندخون را بالا می‌برند.
-
آیا دیابتی ها می‌توانند میوه خشک بخورند؟ نکات حیاتی
افراد دیابتی همیشه با این پرسش روبه‌رو هستند که کدام خوراکی‌ها برای آن‌ها ایمن است و کدام‌ها باید با احتیاط مصرف شوند.
-
چه مواد غذایی برای دیابتی ها مناسب است؟
مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی‌ها می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد.
-
5 ماده خوراکی مفید برای دیابتی ها
اگر از دیابت رنج می برید تا جایی می تواند این 5 ماده مغذی را در رژیم غذایی خود لحاظ کنید
-
شوک قریب الوقوع به دیابتی ها؟
سرمایه گذاری دولت روی «واردات نوار تست قند خون»، یک خطر بزرگ برای آینده تامین این محصول دارد و آن «اثر لحظه‌ای ریسک سیاسی» و «شوک ارزی» بر مسیر واردات آن است.
-
چند توصیه تغذیه ای به دیابتی های روزه دار
برخی افراد مبتلا به دیابت، تحت نظر پزشک و با رعایت برخی الگوهای غذایی می‌توانند روزه بگیرند.
-
کنترل قند با دهانشویه امکان پذیر است؟
استفاده از دهانشویه ممکن است سطح قند خون برخی از بیماران مبتلا به دیابت را بهبود بخشد.
-
دیابتی ها باید چگونه ورزش کنند؟
ورزش علاوه بر کاهش وزن بدن و کمک به تناسب اندام، باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی می‌شود و از عوامل مهم کنترل قندخون به حساب می‌آید.
-
۱۰ ماده غذایی برای کنترل قندخون در دیابتی ها
برخی درمان‌های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می‌کنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز کاهش می‌دهند و برای سلامت کلی بدن ضروری‌اند.