چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواسپرتی را با شما به اشتراک میگذاریم که بر مبانی علمی و مطالعات…
تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش مییابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی فرد تغییر میکند.
تا میتوانید مطالعه کنید. هیچ کاری به اندازه مطالعه عملکرد حافظ شما را قوی نمیکند. آنچه میخوانید و به ذهن سپرده…