یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی کنجد است. برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید.
روغن کنجد یکی از انواع روغنهای گیاهی بوده که بسیار برای سلامتی مفید است.
اگر خسته هستید ، اگر ناتوان هستید از این دانه بخورید و انرژی تان را چند برابر کنید و ...
ویدوی خواص کنجد را مشاهده کنید.
کنجد بسیار دانه ی خوشمزه و پرخاصیتی می باشد.دانه های کنجد محصول گیاه یکساله ای است که منشاء آن آفریقا بوده و در حال…