یک متخصص تغذیه گفت: پروتئین موجود در تخممرغ بسیار غنی بوده و میتواند نیاز همه اسیدهای آمینه درون بدن را تأمین کند.…
ارزش غذایی تخم مرغ شبیه گوشت است، بهترین تخم مرغ، آن است که بزرگ باشد و در همان روز تخمگذاری مصرف شود.