خواب زیاد
-
کشف علت پرخوابی خانمها
محققان به تازگی با انجام مطالعاتی پیرامون میزان خواب در افراد، مؤثرترین علت پرخوابی در بانوان را کشف کردند.
-
آلزایمر در خواب حمله میکند
افزایش چرت زدنهای روزانه میتواند یکی از علائم اولیه آلزایمر باشد اما گفتن دقیق دلیل آن دشوار است. برخی میگویند…
-
خطر مرگ در کمین افرادی که زیاد می خوابند
خواب یکی از مهم ترین مسائل در زندگی است که کمبود آن مشکلاتی به وجود می آورد، اما زیاده روی در خواب نیز خطراتی دارد که…
-
اگر زیاد بخوابید چه اتفاقهایی در بدنتان می افتد؟
مطالب و توصیههای زیادی مبنی بر داشتن خواب کافی و با کیفیت وجود دارد اما در خواب زیاد چه اتفاقی می افتد.
-
عوارض خواب بیش تر از 7 ساعت
ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم. اما تحقیقات نشان میدهد خواب بیشتر از ۸ ساعت و نیم، احتمال…