همه ما در طی زندگی ممکن است بعضی از شب ها دچار بی خوابی شویم، اگر این بی خوابی های شبانه مداوم شود قطعا در زندگی…
کارشناسان سلامت به خوابیدن در محیط تاریک تاکید دارند.