مواد غذایی مفید برای تقویت سلامت قلب

رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، ماهی امگا-۳، روغن‌های سالم، آجیل و ادویه‌های طبیعی می‌تواند به پیشگیری و بهبود بیماری‌های قلبی کمک کند.

۱۴۰۴/۰۶/۲۵ ۲۱:۳۳

تأثیر ۵ خوراکی در تقویت سلامت قلب

حفظ سلامت قلب فواید بی شماری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل دارد.

۱۴۰۱/۱۱/۳۰ ۱۴:۳۴

بهترین غذا‌ها برای حفظ سلامت قلب چیست؟

شما می‌توانید با انتخاب غذا‌های سالم به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کنید.

۱۴۰۰/۰۴/۰۸ ۱۴:۲۱

شیردهی به نوزاد موجب تقویت سلامت قلب مادر می شود

تحقیق جدید نشان می دهد شیردهی مادر به نوزاد موجب کاهش ریسک بیماری قلبی در زنان در سنین بالاتر می شود.

۱۳۹۸/۰۲/۳۱ ۲۲:۰۲