اگر به دنبال بهترین ورزش برای اعتماد به نفس کودکان هستید، اهمیت ورزشهای گروهی در این زمینه را از یاد نبرید. ورزشهای…
وقتی دیگران از ما تعریف میکنند یا به موفقیتی دست پیدا میکنیم، احساس خوبی پیدا کرده و به اصطلاح «روزمان ساخته…
یک روانشناس گفت: کمبود عزت نفس باعث میشود که برای استعداد ها و توانمندی های خودمان ارزش کمتری قائل شویم.
عضو سازمان نظام روانشناسی راهکارها و ابزارهای بالابردن اعتماد به نفس در میان کودکان و نوجوانان را تشریح کرد.
برای تقویت اعتماد به نفس، مانند هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین کنید. تمرینهایی به ظاهر ساده که وقتی کنار هم قرار…
اعتماد به نفس در تمامی جنبههای زندگی روزمره ما تأثیر میگذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی و موفقیت میشود.
در مورد پول توجیبی و مقدار آن متعادل عمل کنید. بعضی از والدین تخصیص مبلغی به این منظور را بیدلیل میدانند، در حالیکه…
احساس تنفر از خویش به ما میگوید هیچ توانمندی نداریم در حالیکه چنین نیست. زمانی را برای شناسایی توانمندیهای خویش…
عزت نفس یکی از مهم ترین خصیصه های شخصیتی است که همه افراد بهنجار باید از این ویژگی برخوردار باشند. درواقع این ویژگی…
اعتماد به نفس در تمامی جنبههای زندگی روزمره ما تاثیر میگذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی و موفقیت میشود.