بیشترافراد معمولا در طول شب بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ میلیمتر عرق میکنند و ۲۰۰ میلیمتر عرق جذب ملافهها یا لباس خواب میشود. …
یکسری علایم کمتر شناختهشدهای وجود دارد که خبر از بیماری مرگباری میدهد که بیشتر شبها جان مبتلایان را میگیرد.…
نوشیدن آب به بازگرداندن مایعات از دست رفته بدن در فرآیندهای مختلف مانند تنفس، تعریق و دفع مواد زائد کمک میکند، همچنین…
ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل میکنند، میتوانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت…
سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر زودهنگام در تمام جهان است. این بیماری گاهی اوقات بدون کوچکترین هشدار و نشانهای ایجاد…
افرادی که حتی با وجود دوش گرفتن منظم و روزانه باز هم با مشکل تعریق درگیر هستند، باید به مصرف برخی ویتامینها بپردازند.
طبق نتایج مطالعهای در سال ۲۰۱۱ که در نشریه Physiology & Behavior منتشر شد، افزودن فلفل قرمز به غذا میتواند میزان…
گرما از جمله عواملی است که میتواند خواب شبانه شما را مختل کند، اما با چند راهکار ساده میتوانید این مسئله را مدیریت…
بهطور کلی افراد گاه به گاه از مصرف خوراکی شیرین لذت میبردند با این حال، این روزها، مردم کمی بیش از حد از میان…
بهطور کلی افراد گاه به گاه از مصرف خوراکی شیرین لذت میبردند با این حال، این روزها، مردم کمی بیش از حد از میان…