تاب آوری
-
۴ اصل مهم برای حفظ تابآوری در زمان بحران
تاب آوری روانی یکی از مهم ترین مولفه ها در زمان بحران است و به افراد کمک می کند تا بهتر با شرایط استرس زا کنار بیایند.
-
ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری
مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان…
-
نقش عادات غذایی ناسالم در کاهش تاب آوری روانی
ارتباط بین تغذیه و سلامت روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل تحت عنوان «روانتغذیه» یا psychonutrition، همواره مورد…
-
استراتژی های تقویت تاب آوری در زنان باردار در شرایط جنگی
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش فشارهای روانی بر زنان باردار در شرایط…
-
اذعان به شکست تحریم ها؛ تاب آوری ایران بیشتر شد
یک سایت اسرائیلی نوشت: ایران که یکی از کشورهایی با بیشترین تحریم است، نهتنها تحقیر نشده بلکه به «مورد مطالعاتی…
-
والدین غالباً نسبت به تغییرات روحی و روانی فرزندانشان بی توجهند
مدیرکل پیشگیری ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: والدین در بسیاری از اوقات نمیدانند که فرزندان آنها چه آموزشهایی از فضای…
-
تاب آوری در روزهای غبارآلود؛ از حفاظت فردی تا مراقبت های محیط زندگی
قرار گرفتن در معرض ذرات خطرناک موجود در هوا میتواند باعث اختلالات مختلف پوستی شود.
-
جزییات لایحه تابآوری شهری در تهران
سخنگوی شورای اسلامی شهر تهران درخصوص بررسی لایحه تابآوری شهری و حمایت از شهروندان توضیحاتی ارائه کرد.
-
راز تاب آوری در جنگ: این نیز بگذرد!
سرسختی و تاب آوری ضرورتی حیاتی در شرایط بحرانی جنگ است؛ باور داشتن به این که آنچه ما را نمیکُشد، قویترمان میکند و…
-
استراتژی خطرناک ترامپ برای "صادرات صفر نفت" ایران / میزان تاب آوری اقتصاد ایران چقدر است؟
چهار دهه تحریم و تکیه بر نفت، ایران را آسیبپذیر کرده است. اما اقتصاد ایران با چنین روندی چقدر تاب آوری دارد؟