اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله میشود تا به صورت چربی ذخیره شود. با ما همراه باشید تا…
اکثر مصرف کنندگان برنج، نوع سفید آن را به دلیل تفاوتهای ظاهری، به نوع قهوهای برنج ترجیح میدهند و این در حالی است که…
برنج بخش قابل توجهی از رژیم غذایی برای بسیاری از مردم در سراسر جهان است. سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل متحد گزارش می…