بانوان
-
مافین سیب و گردو؛ صبحانهای مقوی
مافین صبحانه بهترین راه برای شروع کردن صبحی تازه است. آنها با سیب، هویج، نارگیل، کشمش و گردو درست میشوند و طعم…
-
سلامت خانمها با انجام این ۷ آزمایش
همه زنان باید هر ۶ ماه تا یکسال یکبار برای معاینات دورهای مراجعه کنند، چون با افزایش سن شیوع بعضی از بیماریها در…
-
توصیههای تغذیهای برای خانمهای باردار دارای اضافه وزن و چاق
استفاده از رژیمهای غذایی محدود برای کاهش وزن خانمهای باردار چاق توصیه نمیشود و باید با توصیههای تغذیهای مناسب…
-
چگونه لکه وایتکس را از روی لباس پاک کنیم؟
لکه بری لباس با وایتکس یکی از کارهایی است که همه خانم ها چند بار آن را تجربه می کنند. اما ممکن است در این لکه بری رنگ…
-
کوکو برنج خوشمزه و ساده + طرز تهیه
کوکو برنج یکی از انواع کوکوهای خوشمزه ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است ماده اصلی آن برنج است.
-
طرز تهیه انواع نان شکم پر
نان شکم پر با انواع خمیر مانند خمیر جادویی درست شده و برای تهیه مایه میانی از مواد مختلفی نظیر مرغ، گوشت یا سبزیجاتی…
-
طرز تهیه فراپه پرتقال به ۴ روش
فراپه پرتقال یک نوشیدنی یخ زده شده با طعم و رایحه پرتقال است. فراپه معمولا دارای کف و به صورت سرد و با لایهای از…
-
طرز تهیه موهیتو هندوانه خوش طعم و خنک به ۲ روش
برای تهیه موهیتو هندوانه کافی است نعنا و لیموترش که از مواد اصلی تشکیل دهنده موهیتو هستند را با هندوانه و یخ فراوان…
-
شکافی که کام و لب نوزاد را بد شکل میکند +عوارض اختلال ژنتیکی شکاف کام و لب
رئیس هیئت مدیره انجمن علمی گفتار درمانی گفت: بیماری شکاف لب و کام باعث ایجاد تنش کودکان با خانواده و ایجاد مشکل در…
-
نوشیدنیهای خوشمزهای که فشار خونتان را تنظیم میکنند
در مطلب زیر قصد داریم شما را با نوشیدنیهایی طبیعی که برای فشار خونتان مفید است آشنا کنیم.