الکل
-
مصرف این ۳ خوراکی باعث ریزش مو می‌شود
سلامتی مو تنها به ژنتیک محدود نمی‌شود بلکه به عوامل غیروراثتی نظیر تغذیه نیز وابسته است.
-
«الکل» سیستم ایمنی روده را خاموش می‌کند
دانشمندان دریافته‌اند که الکل، امنیت مرزهای روده را از بین می‌برد تا باکتری‌های مضر به کبد حمله کنند.
-
۵ کاری که هر روز هوش ما را کمتر می‌کنند
عادت‌های روزمره‌ای هستند که بی‌سروصدا مغز ما را کند می‌کنند. چگونه جلوی آنها را بگیریم؟
-
تاثیر این 6 عادت قبل از خواب بر تشدید آلزایمر
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای کمک به سلامت مغز، برخی عادت‌های عصرگاهی خود را تغییر دهید — به‌ویژه پس از ساعت ۵ عصر.
-
عادت های بدی که دلیل بسیاری از بیماری های میانسالی هستند
یک مطالعه جدید نشان میدهد پیامدهای منفی ناشی از عادت‌های بد ممکن است خیلی زود و حتی از حدود ۳۶ سالگی در جسم و روان افراد آشکار شود.
-
شامپانزه های وحشی میوه های حاوی الکل را با یکدیگر تقسیم می‌کنند
مطالعه جدیدی نشان میدهد که شامپانزه‌های وحشی میوه‌های حاوی الکل را به صورت گروهی مصرف و بین هم تقسیم می‌کنند.
-
قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.
-
مصرف زیاد این 5 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند.
-
هر واحد الکل چند سال مغز را پیر می کند؟
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، مغز را به اندازه یک دهه پیر می‌کند.
-
این داروها میل به الکل را کم می کنند
یک بررسی جدید نشان میدهد تزریق هفته‌ای یک بار داروی سماگلوتاید، از داروهای جدید ضد چاقی از نوع آگونیست GLP-1 ممکن است به افراد معتاد به الکل کمک کند تا هوس خود را مهار کنند.