افسردگی
-
گیاهخواران بیشتر از گوشتخواران مستعد افسردگی هستند
تحقیقات جدید نشان میدهد که گیاهخواران صرف نظر از وضعیت مالی و انتخاب سبک زندگی، بیشتر از افراد گوشتخوار مستعد…
-
نشانه های افسردگی که نباید نادیده گرفت
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماریهای شایع قرن حاضر است که گاهی از آن بهعنوان «سرماخوردگی روح» یاد میشود، مانند…
-
تفاوت افسردگی با غمگینی چیست؟
یک روانشناس با اشاره به اینکه افسردگی دلایل و انواع مختلفی دارد گفت: برخی افسردگیها بدون دارو و برخی با دارو بهبود…
-
پادزهر افسردگی پس از سفر
پس از دو سال همهگیری و محدودیتهای مسافرتی ناشی از تغییرات مربوط به کووید-۱۹، تابستان ۲۰۲۲ نشان داد که تعطیلات…
-
افزودن این ادویه به غذا افسردگی را از شما دور میکند
بسیاری از ما ارتباط میان تغذیه و سلامت جسمی یا بیماری را درک میکنیم. اما در مورد ارتباط میان رژیم غذایی و افسردگی…
-
رژیم غذایی چقدر بر افسردگی تاثیر دارد؟
بسیاری از ما ارتباط میان تغذیه و سلامت جسمی یا بیماری را درک می کنیم. اما در مورد ارتباط میان رژیم غذایی و افسردگی…
-
راههای نجات از افسردگی؛ از تغییر رژیم غذایی تا پیوستن به گروه سرود
افراد میتوانند با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی، از رژیم غذایی و ورزش ساده گرفته تا ملحق شدن به گروه سرود و تمرین…
-
علامت عجیب افسردگی که از آن خبر ندارید
بر اساس نتایج یک تحقیق مشخص شد برای افراد افسرده بالینی تشخیص تفاوت بین احساسات منفی مانند خشم، احساس گناه و ناامیدی…
-
اختلالی که رابطه زناشویی شما را نابود می کند/ چگونه از شر افسردگی جنسی خلاص شویم؟
اختلال افسردگی جنسی با کاهش کیفیت زندگی زناشویی می تواند در ارتباط عاطفی میان زن و مرد نیز اثر بگذارند و گسست هایی…
-
شما افسردگی خندان گرفتهاید
شاید تصور اینکه فردی با ظاهر شاد و همیشه خندان دچار افسردگی باشد، دور از ذهن به نظر برسد اما طبق بررسی سازمان جهانی…