افزایش وزن
-
برای افزایش وزن این مواد غذایی را امتحان کنید
یکی از راههای افزایش وزن خوردن غذاهای مغذی و پر کالری است.
-
این 4 عامل دلیل اصلی چاقی ناگهانی هستند
گاهی ممکن است دچار افزایش وزن بشویم بدون اینکه خودمان علت آن را بفهمیم.
-
استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش میدهد
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن…
-
نشانه های شایع کمبود ید در بدن چیست؟
سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. همچنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک…
-
وقتی ویتامین نیست، چاق می شویم
در یک مطالعه روی بانوان مبتلا به چاقی، مشخص شد که 13 درصد آنها کمبود آهن و 10 درصد کمبود ویتامین B12 داشتند.
-
علت افزایش وزن در زمستان چیست؟
این موضوع که زمستانها اضافه وزن پیدا میکنیم طی دههها مطرح بوده است. منطق مرسوم میگوید که افراد طی ماههای سردتر…
-
۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی
یائسگی به دورانی گفته میشود که فعالیت تخمکسازی در خانمها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف میشود؛ سن متوسط…
-
چرا برخی افراد اصلا چاق نمیشوند؟
آیا شما نیز جزو دسته افرادی هستید که هر چقدر غذا می خورید وزن تان افزایش پیدا نمیکند؟
-
۹ راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای ۳۰ سال
با این عادات ساده که به راحتی می توانید آنها را به روتین زندگی خود اضافه کنید، چربی های مزاحم بدن را آب کنید.
-
فوق تخصص غدد پاسخ داد
آیا اختلال تیروئید موجب افزایش وزن و نازایی میشود؟
یک فوق تخصص غدد گفت: هر دو نوع کم کاری و پرکاری تیروئید موجب اختلال در بارداری میشود و ممکن است یکی از علل نازائی،…