اختلالات خواب
-
علائم و درمان گیاهی اختلال خواب
در عصر حاضر، اختلالات خواب ،به طور فزاینده ای در حال افزایش است. در حقیقت، بیش از ۷۵ درصد از افراد در بین سنین ۲۰ تا…
-
ارتباط اختلالات خواب با نازایی در زنان
کارشناسان در یک بررسی به ارتباط بین مشکلات خواب و نازایی در زنان پی بردند.
-
علت افسردگی بعد از زایمان مشخص شد
اختلالات خواب منجر به تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز میشود و بیخوابی در سه ماهه آخر دوران بارداری احتمال افسردگی…
-
باقیمانده مغرتان را از بین نبرید
در یک بررسی جدید محققان دریافتند که درمان اختلال خواب از طریق «رفتار درمانی شناختی» میتواند علائم مشکلات روحی و روانی…
-
بی خوابی را جدی بگیرید
چنانچه اختلالات خواب در شما بیش را یک ماه به طول بیانجامد باید به دنبال شناسایی علل بروز این اختلال باشید. در این…
-
-
-
-
