احساس خستگی
-
چرا اینقدر خسته هستید؟/ ۴ ترفند برای خواب سالم در شب
برنامهها و عادات خواب سالم در طول تابستان از بین میروند. در فصل تابستان ما در مناطق زمانی مختلفی در حال سفر هستیم و…
-
چرا گرما باعث احساس خستگی میشود؟
هرچه زمان بیشتری را زیر نور خورشید بگذرانید، بدن برای جلوگیری از بالا رفتن بیش از اندازهی دمای بدن باید سختتر کار کند.
-
چرا همیشه احساس خستگی میکنیم؟/ ۱۴ دلیل که از آن بیخبرید
«خیلی خستهام»! جملهای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش میکنید و احتمالا دنبال باعث و…
-
از هر ۳ نفر، یک نفر ماشینگرفتگی را تجربه میکند
دردسر بزرگ هنگام سفرهای جادهای؛ از علائم تا درمان
اگر هنگام سفر با هر نوع وسیلهنقلیهای دچار تهوع میشوید، به ماشینگرفتگی که با نامهای مختلف بیماری حرکت یا بیماری…
-
چرا همیشه احساس خستگی میکنیم؟
یک روانشناس گفت: ما معمولاً خستگی خود را به گردن زندگی شلوغ و پرکار میاندازیم، در بیشتر موارد حق با ماست، اما اگر…
-
چه بخوریم تا دچار کمبود انرژی در روز نشویم؟
استرس، داروها، فشارهای کاری، اختلالات خواب یا بیماری و ... همگی از دلایل احساس خستگی در طول روز هستند. اگر تصور می…
-
احساس خستگی، نشانه این بیماری ها است
در این مطلب ۷ بیماری و اختلالی را که باعث میشود شما همیشه احساس خستگی داشته باشید معرفی میشود.
-
توصیههایی برای افزایش سطح انرژی در مبتلایان به ام اس
احساس خستگی یکی از مشکلات اساسی در بیشتر بیماران مبتلا به ام اس است که میتوان این علامت آزاردهنده را با اعمال…
-
این روش های زندگی پنچرتان می کند/ زاپاس دارید؟!
همه ما در طول روز و در زندگی مان گاهی اوقات کم انرژی می شویم.
-
چرا در دوران قرنطینه بیش از گذشته احساس خستگی میکنید؟
بسیاری از افراد در شبکههای اجتماعی میگویند که زودتر از گذشته احساس خستگی و کسالت میکنند. این در حالی است که با توجه…