محققان دانشگاه لوزان سوئیس به ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان دست یافتهاند.
محدودیت غذایی پیری مغز را کند میکند و طول عمر را افزایش میدهد.
با مصرف هفتهای یکبار از این مواد غذایی پیری مغز را کاهش دهید.
به شکل کلی، مغز انسان از شروع دهه ی سوم زندگی روزانه تعداد قابل توجهی از سلول های عصبی (نورون) خود را که بلااستفاده مانده است از دست می دهد.
یک پژوهش تازه نشان داده سکته قلبی سبب میشود روند افت کارایی ذهن تسریع شده و معادل این است که مغز شش سال پیرتر شود.
توصیه های پزشکی برای افراد مبتلا به عفونت های خفیف تا متوسط مثل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا معمولا شامل استراحت کافی و افزایش مصرف مایعات است.
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای…
همان طور که بزرگ میشوید و به ۳۰ و ۴۰ سالگی میرسید مغز شما نیز تغییر میکند. مغز شروع به کوچک شدن میکند و این روند در بقیه عمر ادامه می…
نتایج تحقیقات نشان میدهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را کاهش میدهد.
مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر میکند و یافتههای علمی جدید هم نشان دادهاند که این تغییر واقعا دامنه گستردهای دارد.