خیلی از زنان از اهدای خون میترسند و به همین دلیل برای اهدای خون مراجعه نمیکنند. ترس از کمخونی (با این استدلال که در قاعدگی به اندازه کافی خون از دست میدهند)، ترس از سوزن کیسههای اهدای خون و ابتلا به بیماریهای عفونی مثل ایدز و انواع هپاتیت، تحلیل رفتن قوای جسمی و همچنین ممانعت شوهران در برخی موارد.
ما همیشه فکر میکنیم که چاقی نتیجهی پرخوری و کمتحرکی است. اما آیا میدانید که کمخونی، یعنی کمبود گلبولهای قرمز خون، نیز میتواند یکی از عوامل افزایش وزن باشد؟
کمخونی به حالتی گفته میشود که در آن تعداد گلبولهای قرمز سالم در خون کاهش مییابد و این وضعیت میتواند به خستگی، ضعف، سرگیجه و مشکلات تنفسی منجر شود و کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد.
در این اینفوگرافی علائمی را نام برده ایم که اگر داشته باشید نشان می دهد به کم خونی دچارید.
کم خونی ارثی معمولاً با کمبود گلبولهای قرمز سالم مشخص میشود و از نظر علائم و شدت به انواع مختلفی تقسیم میشود. تقریباً 6 درصد افراد جهان به این مشکل مبتلا هستند.
اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده میشوند. اسفناج با برگهای پهن و تیره خود ارزش غذایی بیشماری دارد که خواص آن تنها به تأمین آهن بدن منتهی نمیشود.
یکی از علائمی که میتواند نشان دهنده کمبود B۱۲ باشد، رنگ پریدگی یا زردی پوست است.
کمخونی را نه میشود یک بیماری خیلی جدی بهحساب آورد و نه آنقدر بیاهمیت است که بشود از کنارش به سادگی رد شد. واقعا چه کسی از خستگی مدام و احساس سرمای همیشگی خوشش میآید؟!
بیماریها و عارضههای متعددی وجود دارند که با احساس تشنگی همراه هستند. نشانه از دست دادن آب بدن در نتیجه یک بیماری با علائم دیگری همچون خستگی و تاری دید نیز همراه است.
از نشانههای کم خونی و درمان آن چقدر میدانید؟