واضح است که رژیم غذایی تأثیر چشمگیری بر سلامت ما دارد. معمولاً همه ما میدانیم که کدام خوراکیها سالم و مفید هستند،…
کلم بروکلی منبع مناسبی از فیبر و پروتئین بالاتری نسبت به سایر سبزیجات است. در این مطلب به بیان برخی از خواص کلمبروکلی …
اگر شما نیز علاقه ای چندان به طعم کلم پیچ ندارید، اصلا تنها نیستید! محققان در مطالعات خود دریافتند که جنین ها هنگام…
محققان با استفاده از ترکیبات موجود در کلم بروکلی، کلم غنچهای یا بروکسل و کلم پیچ، سرعت بهبود و خود ترمیمی پوست را…
مصرف غذای خوشمزه دلمه کلمپیچ، نقش مؤثری در بهبود علائم سرماخوردگی دارد.
در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای سرماخوردگی را بیان میکنیم. مصرف دلمه کلم پیچ، این غذای خوشمزه نقش موثری در بهبود…