کلاژن پروتئینی است که برای سلامت پوست، مو، استخوانها و بافت همبند ما حیاتی است. مکملهای کلاژن ممکن است با افزایش سن به ما کمک کنند و میتوانند به شکلهای مختلفی مانند پودر یا قرص مصرف شوند.