کاهش درد قاعدگی

سرما یا گرما؛ چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است؟

کمپرس سرد می تواند به کاهش درد و تورم ناشی از طولانی ماندن در آفتاب (یا نزدن ضد آفتاب!) کمک کند. برای تسکین سریع ،…

۱۶ دی ۱۳۹۹

آیا کاهش وزن می تواند روی قاعدگی تاثیر بگذارد

۲۰ فروردین ۱۳۹۶

دمنوش گیاهی برای کاهش دردهای دوران قاعدگی

۱۵ فروردین ۱۳۹۶