متخصصان تغذیه توصیه میکنند برای کمک به سلامت مغز، برخی عادتهای عصرگاهی خود را تغییر دهید — بهویژه پس از ساعت ۵ عصر.
غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در…
مطالعات نشان میدهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود میبخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، میتواند از شما در برابر…
کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از زوال عقل و بیماری…
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای حاوی فلاونوئید میتواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را…
بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه «مرداک»، داشتن بیش از شش ساعت خواب با کیفیت در شب ممکن است به پیشگیری از آلزایمر یا کُند…
توت فرنگی میتواند به پیشگیری از زوال عقل و افسردگی برای افراد دارای اضافه وزن در میانسالی کمک کند. یک مطالعه نشان داد…
مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران گفت: بهتر است «چیپست زیر پوستی» برای گم نشدن بیماران دمانس کاشته شود چرا که در برخی…
نتایج تحقیقات جدید جالب است و مزایای شناختی منحصر بفرد نوشتن را در پیشگیری از زوال عقل و مهمترین بیماری آن، آلزایمر را…
همه علوم مانند نوروشیمی و روان شناسی تجربی به نوعی با ساختار یا عملکرد سیستم عصبی و مغز سروکار دارند، علم اعصاب که به…