۲تا۳لیترمایعات درروز (ترجیحا آب و نوشیدنی های مرکبات) بنوشید كاهش مصرف نمك ،مصرف غذاهای غنی از اگزالات، مانند آجیل،…
بیماری پوکی استخوان که در بین زنان شایع تر است را می توانید با این تکنیک ها کنترل کنید.
پیری پوست صورت در زنان از 30 سالگی شروع می شود و می توانید از این سن برای پیشگیری از پیرشدن اقدام کنید.
فقر آهن در زنان موجب می شود که روزانه مکمل آهن مصرف کنند اما این قرص ها معمولا با عوارضی همراه هستند که باید به فکر…
هر سال با آغاز فصل زمستان و سرد شدن هوا به دلیل استفاده نادرست از وسایل گرمایشی شاهد مسمومیت و حتی مرگ تعدادی از…
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین…
برای پیشگیری از سرما خوردگی با ما همراه باشید.
پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا به مراتب بهتر از درمان آن است. کارمندان بیشتر باید مراقب سلامت خود باشند تا مجبور به…
چند نکته بسیار مهم در مورد نحوه برخورد کودکان با غریبه ها برای جلوگیری از خطرات احتمالی وکودک آزاری را در ویدئوی زیر بب…
زرد زخم در نوزادان، نوعی عفونت پوستی باکتریایی است که موجب بروز تاولهای آبدار میشود. در صورت درمان پزشکی بیماری در…