ویتامین ای
-
فواید بی نظیر این ویتامین برای زنان
ویتامین ای برای سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. بدن انسان خود قادر به تولید این ویتامین نیست و مصرف مواد خوراکی نظیر…
-
چگونه باید روغن ویتامین ای را به موهای خود مالید؟
قبل از اینکه مستقیما روغن را روی موها و پوست سرتان بمالید، موها باید بهطور طبیعی خشک باشند. افزودن روغن میتواند…
-
مصرف ویتامین E چه فوایدی دارد؟
ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیبهای…
-
پیشگیری از سرطان تخمدان با تغذیه
چاقی در زمان بلوغ و نوجوانی، خطر بروز سرطان تخمدان را در زنان افزایش میدهد، بنابراین بهتر است جهت تعدیل وزن دختران…
-
دلایل کمبود ویتامین ای در بدن
ویتامین E، ویتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که به سلامت سیستم ایمنی کمک میکند.
-
خواص روغن ویتامین ای برای پوست
روغن ویتامین E تاثیر ضدپیری و خواص شگفت انگیزی دارد.