ورزش در ماه رمضان
-
آیا روزه برای ورزشکاران بدنسازی مضر است؟
امروزه پرورش اندام و داشتن اندامی متناسب به یکی از محبوب ترین ورزش های دنیا تبدیل شده است و این محبوبیت چند سالی است…
-
حرکات ورزشی اختصاصی ماه رمضان
بسیاری افراد تصور میکنند که در ماه رمضان باید ورزش کردن را کنار بگذارند اما این تصور درست نیست. حرکات ورزشی خاصی وجود…