ورزشکاران
-
شهادت ۷۸۵ ورزشکار و کادر ورزشی فلسطینی از هفتم اکتبر
فدراسیون فوتبال فلسطین شهادت ۷۸۵ ورزشکار و مدیر ورزشی در بخش‌های مختلف ورزش در نوار غزه و کرانه باختری را از زمان آغاز جنگ نسل‌کشی در ۷ اکتبر ۲۰۲۳ توسط رژیم صهیونیستی ثبت کرد.
-
تعداد شهدای ورزشکار به ۴۱ تن رسید
در جریان حملات بی‌وقفه و جنایت‌بار رژیم اشغالگر صهیونیستی، جامعه ورزش کشور نیز داغدار شد و تاکنون ۴۱ تن از ورزشکاران در استان‌های مختلف به شهادت رسیدند.
-
شهادت ۳۲ ورزشکار از آغاز تجاوز رژیم صهیونیستی به خاک ایران+لیست
از آغاز تهاجم رژیم صهیونیستی به خاک کشورمان، ۳۲ ورزشکار ایران‌زمین که در رشته‌های مختلف ورزشی فعالیت می‌کردند به شهادت رسیده‌اند.
-
علیرضا دبیر؛ از ماجرای گرین کارت آمریکا تا مهاجرت ورزشکاران و تعارف ساندیس/ ویدیو
کشتی‌گیر سابق و رئیس فعلی فدراسیون کشتی، اخیراً مهمان برنامه برمودا با اجرای کامران نجف زاده بود.
-
۱۳ محروم دوپینگی ایران از ابتدای ۲۰۲۴
۱۳ ورزشکار ایرانی از ابتدای سال ۲۰۲۴ میلادی تا اواسط بهمن ماه سال جاری به دلیل تخلف ناشی از دوپینگ با محرومیت مواجه شده‌اند.
-
ورزش، گرسنگی و میزان خواب مناسب!
گرسنگی یکی از اصلی‌ترین نشانه‌های بدن است که به ورزشکاران می‌گوید به انرژی نیاز دارند.
-
جلب مشارکت ورزشکاران و سینماگران برای ارایه آموزش‌های محیط زیستی
سرپرست معاونت آموزش و مشارکت‌های مردمی سازمان حفظت محیط زیست با اشاره به برنامه‌های این معاونت گفت: یکی از این برنامه‌ها جلب مشارکت ورزشکاران و سینماگران برای ارایه آموزش‌های محیط زیستی به مردم است.
-
خطاب به ورزشکاران:
چرا نباید خوئک و خوش گوشت خورد؟
رئیس شورای نظام دامپزشکی مازندران می‌گوید: خوئک، خوش‌گوشت و دنبلان از جمله فراورده‌های ممنوعه‌ای هستند که در ایران هیچکدام مجوز فروش، انتقال و عرضه به مصرف‌کننده را ندارند و ممنوع هستند.
-
ورزشکاران چه زمانی و چقدر کافئین مصرف کنند؟
برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر متابویسم چربی‌ها و افزایش انرژی، بهتر است از دُزهای ۵ تا ۶ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن استفاده شود و برای اینکه از اثرات سوخت و ساز کافئین بیشترین بهره را ببریم، بهتر است آن را ۳۰ دقیقه تا یک ساعت قبل از ورزش مصرف کنیم.
-
ورزشکاران چه زمانی و چقدر کافئین مصرف کنند؟
برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر متابویسم چربی‌ها و افزایش انرژی، بهتر است از دُزهای ۵ تا ۶ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن استفاده شود و برای اینکه از اثرات سوخت و ساز کافئین بیشترین بهره را ببریم، بهتر است آن را ۳۰ دقیقه تا یک ساعت قبل از ورزش مصرف کنیم.