نیروی عضلات

نیروی عضلانی با عمر طولانی ارتباط دارد

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد اگر بخواهید سال‌های بیشتری عمر کنید، باید تقویت عضلاتتان را جدی بگیرید.

۰۷ اردیبهشت ۱۳۹۸