نکات خوردن میوه
-
خوردن میوه در این ساعات ممنوع
طبق طب باستانی هند، خوردن میوه در عصر میتواند برنامه خواب را مختل کرده و روند هضم را با مشکل مواجه کند.
-
قبل از غذا میوه بخوریم یا بعد از غذا ؟
همیشه میگویند میوه بخورید و هر روز در شبکههای تلویزیونی و رادیویی و روزنامهها و مجلهها متخصصان تغذیه توصیه میکنند…