همواره توصیه میشود که برای جبران مضرات نشستن طولانیمدت تحرک بیشتری داشته باشیم. برای نمونه میگویند ورزش کنیم یا…
چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست میدهد و همچنین به میکروارگانیسمهای بیماریزا اجازه رشد میدهد که میتوانند…
قهوه از یک نوشیدنی ساده به یک پدیده اجتماعی تبدیل شده است.
به گفته محققان بدترین فنجان چایی که میتوانید بخورید در هواپیما است چراکه ترکیبی از عوامل از جمله فشار هوا کم و هوای…
احساس کمبود انرژی میکنید؟ نوشیدن چای سیاه به شما کمک میکند و فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد.
برخی مطالعات نشان میدهند که نوشیدن چای با نرخ پایینتر مرگ و میر و خطر ابتلا به برخی بیماریها مرتبط است.
نوشیدن روزانه چای پیری بیولوژیکی را به تاخیر میاندازد.
اگر شما هم عادت دارید هر روز چای یا قهوه مینوشید میتوانید خوشحال باشید چرا که احتمال ابتلا برخی از انواع سرطانها در…
برخی مطالعات نشان دادهاند که نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنیهای کافئیندار جذب آهن را مهار میکند، اما آیا چایهای…
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می کند که می تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با…