نوشیدن قهوه
-
از چه مدتی قبل از خواب نباید قهوه نوشید؟
هر فردی کافئین را به شکل متفاوتی تحمل میکند، اما اجماع کلی این است که نوشیدن قهوه و دیگر نوشیدنیهای محرک در ساعات…
-
هشدار وزارت بهداشت درباره نوشیدن قهوه
نوشیدنی هایی مانند قهوه، چای پررنگ، نوشابه و شکلات های کاکائویی می توانند موجب دهیدراته و کم آبی بدن شوند.
-
هشدار برای کسانی که معده حساس دارند: قهوه را این مدلی نخورید
این امر احتمال سوزش معده و سوزش سر دل را به ویژه برای افرادی که سیستم گوارشی حساسی دارند، افزایش میدهد.
-
تضمین سلامت قلب پیش از ظهر با ۳ عادت ضروری
متخصصان تغذیه میگویند چند عادت ساده در ساعات ابتدایی روز، از تحرک صبحگاهی گرفته تا صبحانه سرشار از فیبر، میتواند…
-
این ۵ کار را صبح ناشتا انجام ندهید
شروع روز با عادتهای نادرست میتواند باعث نوسان قند خون، افزایش اسید معده و کاهش تمرکز شود؛ اصلاح چند رفتار ساده…
-
نوشیدن روزانه قهوه با کبد چه میکند؟
قهوه میتواند فراتر از یک نوشیدنی روزمره باشد و نقش مثبتی در سلامت کبد ایفا کند؛ از کاهش التهاب گرفته تا کاهش خطر…
-
توصیه متخصصان درباره بهترین زمان نوشیدن قهوه
شواهد نشان میدهد افرادی که به طور مرتب قهوه مینوشند، میکروبیوم روده (تریلیونها میکروبی که به هضم و جذب مواد مغذی…
-
نوشیدن قهوه از حمله قلبی و سکته مغزی پیشگیری میکند؟
محققان گفتند: افرادی که بهطور منظم قهوه مینوشند، ممکن است احتمال کمتری برای سکته مغزی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی…
-
قهوه و افسردگی: آیا نوشیدن روزانه قهوه از شما محافظت میکند؟/ ویدئو
تحقیقات جدید نشان میدهد قهوه ممکن است خطر افسردگی را کاهش دهد، اما مصرف آن پیش از درمانهای خاص میتواند اثر دارو را…
-
چرا قهوه از آنچه فکر میکنید برای شما سالمتر است؟
پایگاه خبری شبکه دویچه وله آلمان در گزارشی به بررسی مزایای قهوه برای سلامتی پرداخت.