در تابستان، نوشیدن آب و خوراکیهای طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوههای آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری میکند و بدن را سالم و خنک نگه میدارد.
نوشیدنی های طبیعی شاید تجربه ای مناسب برای درمان بغضی از امراض بدن باشند. در این ویدئو چن پیشنهاد حذاب و هوشمزه به شما ارائه شده است.
آنچه میخورید و مینوشید، تأثیر زیادی بر میزان آرامش ذهنتان دارد.
شیر و عسل نوشیدنی شیرین و گرم مورد علاقه بسیاری از افراد است؛ این نوشیدنی نه تنها بسیار آرامش بخش است، بلکه ممکن است فوایدی هم برای بدن داشته باشد.
یک جراح کلیه تأکید کرد: مصرف بیش از حد نمک، نوشابههای گازدار، آبمیوههای صنعتی، گوشت قرمز و چای پررنگ میتواند خطر تشکیل سنگ را افزایش دهد.
بسیاری از نوشیدنیهای الکترولیتی (محلول آب و پتاسیم، سدیم، کلراید و مواد معدنی دیگر) قند بالایی دارند که برای تامین مجدد انرژی است اما در صورت ابتلا به بیماری گوارشی ممکن است به جذب آب اضافی و تشدید اسهال منجر شود.
میزان قند موجود در نوشیدنیها متفاوت است و به نوع نوشیدنی بستگی دارد.
چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربیها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمیتوان آن را از بین برد.
اسموتیها، این نوشیدنیهای رنگارنگ و جذاب، نهتنها طعمی بینظیر دارند، بلکه سرشار از خواص بیشمار برای بدن هستند.
پژوهشگر حوزه آسیبهای اجتماعی گفت: طبق آمار جهانی الکل بعد از سیگار دومین ماده کشنده و مرگبار در جهان محسوب میشود.