موز

  • انتخاب درست مواد غذایی می‌تواند به مقابله با آثارِ بالقوه مرگبارِ فشار خون بالا کمک کند.

  • برخی از میوه‌ها به‌دلیل داشتن فیبر بسیار بالا و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان می‌توانند در کاهش التهاب روده و حفظ سلامتی این اندام مهم موثر باشند.

  • برخی از میوه‌ها می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.

  • بسیاری از مردم فکر می کنند موز باعث یبوست می شود، اما علم چیز دیگری می گوید.

  • یک اثر هنری جنجالی بار دیگر خبرساز شده است: یک موز که با نوار چسب به دیوار چسبانده شده بود، اثر مائوریتزیو کاتلان، هنرمند ایتالیایی، توسط یک بازدیدکننده در نمایشگاهی در کره جنوبی، خورده شد.

  • گمرک جمهوری اسلامی ایران دستورالعمل نحوه واردات موز در برابر صادرات سیب درختی، کشمش، پرتقال و کیوی را به گمرکات اجرایی ابلاغ کرد.

  • تا به حال پیش آمده که با وجود خستگی زیاد، ساعت‌ها در تخت غلت بزنید و خوابتان نبرد؟ یا نیمه‌شب با حس سنگینی معده یا اضطراب از خواب بپرید؟ گاهی علت این بی‌خوابی‌ها فراتر از استرس یا برنامه روزانه است؛ چیزی که شاید کمتر به آن توجه کرده باشید: آن‌چه قبل از خواب می‌خورید.

  • یک تبادل جالب و جنجالی در جلسه استماع مجلس نمایندگان آمریکا بین هوارد لاتنیک، وزیر بازرگانی دولت دونالد ترامپ و مادلین دین، نماینده دموکرات پنسیلوانیا، درباره سیاست تعرفه‌های تجاری دولت ترامپ حسابی مورد توجه قرار گرفته است.

  • بسیاری از میوه‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.

  • برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌هایی است که می‌تواند به خواب بهتر کمک کند.