مهارت های اجتماعی

  • داشتن مهارت های اجتماعی به شما کمک می کند در موقعیت های اجتماعی سخت یا جدید دچار اضطراب نشوید، این مهارت ها می توانند ارتباطات عاطفی، حل مسائل و روابط شما را با دیگران تسهیل کنند. در این درس با مهارت‌های اجتماعی آشنا می‌شویم که نحوه ارتباط شما را با دنیا تعیین می‌کنند و در نتیجه بر بسیاری از جنبه‌های زندگی روزمره شما تأثیر می‌گذارند.

  • مهارت های اجتماعی، مهارت هایی هستند که از آن ها استفاده می کنیم تا بتوانیم با افراد و جامعه ی خود ارتباط برقرار کنیم، حالا این ارتباط می تواند چشم، زبانی، حرکتی و یا هر چیز دیگری باشد.