مضرات نمک
-
هفت آسیب مصرف زیاد نمک برای بدن/ اینفوگرافیک
مصرف زیاد نمک، در کنار اثرات مخربی که مستقیما بر بدن انسان دارد، اثرات وضعی دیگری مانند تشنه نگهداشتن بدن نیز دارد که…
-
نشانههایی که شما بیش از حد نمک میخورید
قرن هاست که انسانها از نمک استفاده میکنند. علاوه بر چاشنی غذا، از این ماده سفید برای حفظ گوشت و ماهی نیز استفاده…
-
نمک، عامل فشار خون بالا
با توجه به اینکه یکی از دلایل مهم بیماری فشارخون استفاده از نمک زیاد است ولی هنوز هم بسیاری از انسانها به چگونگی مصرف…
-
چه قدر باید نمک مصرف کنیم؟
این عکس میتواند به شما میزان مصرف درست نمک در غذاها را نشان دهد.
-
پوکی استخوان بیشترین فایده این غذاهاست!
نمک به عنوان منبعی از ید همیشه مورد توجه بودهاست. اما اگر مصرف این ماده غذایی از یک حدی بیشتر شود به استخوانهای شما…
-
-
-
-
