مصرف قند
-
چرا چاقی در ۶ تا ۱۸ سالههای ایرانی بیشتر از نسلهای قبلی شده است؟
اگرچه دانش خانوادهها در ارتباط با تغذیه نسبت به گذشته افزایش یافته اما برخی چالشهای تغذیهای سبب شده که با مشکلاتی…
-
قطع مصرف قند قبل از ۲ سالگی خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد
کوکیها، کاپکیکها، تنقلات میوهای، جعبههای آبمیوه! این خوراکیهای شیرین اغلب بخشی از دوران کودکی هستند.
-
۲ هفته پس از حذف قند و شکر چه اتفاقی در بدن می افتد؟
قبل از اینکه در مسیر ترک قند قرار بگیرید، باید بدانید که اگر زمانی فقط برای ۱۴ روز قند افزوده را کنار بگذارید چه…
-
چاقی شکمی و سندرم تخمدان پلی کیستیک از تبعات مصرف زیاد قند
یک متخصص تغذیه و رژیمدرمانی نسبت به مصرف بالای شکر و مواد غذایی قندی در جامعه ایرانی هشدار داد.
-
حد اعتدال مصرف قند و شیرینی در بیماران دیابتی چقدر است؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای نادرست رایج درباره تغذیه بیماران دیابتی اعلام کرد:…
-
اختلالات خلقی ناشی از مصرف زیاد مواد قندی
شما هم احتمالا زیاد شنیده و خواندهاید که خوردن بیش از حد قند و شکر برای سلامتی خوب نیست با این حال شاید همچنان در…
-
ارتباط میان رشد توده سرطانی با مصرف قند
رژیم غذایی، نقش مهمی در ابتلا به سرطان دارد؛ اما ارتباط میان مصرف قند و سرطان همچنان موضوعی پیچیده است.
-
ارتباط بین مصرف قند و سرطان چیست؟
رژیم غذایی، نقش مهمی در ابتلا به سرطان دارد؛ اما ارتباط میان مصرف قند و سرطان همچنان موضوعی پیچیده است.
-
چرا نباید قند را به طور کامل حذف کرد؟
حذف کامل قندها میتواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود و به جای…
-
برای ترک قند و شکر، این راهکارها را بخوانید
برای هر چیزی انگیزهای نیاز است به ویژه برای کنار گذاشتن یا کاستن از عادت شیرینی که از کودکی با ما بوده. تمایل به…