ماساژ پا
-
چالش 30 شب روغن زدن به کف پا شب نهم
پاها را روغن مالی کنید. انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا می توان استفاده کرد. صبح روغن را از پاها پاک کنید.
-
با ماساژ این نقاط کف دست دردهایتان را تسکین دهید
اگر تا بحال برای از معجزه فشار دادن نقاط در کف دستتان بهره نبردهاید هرچه سریعتر امتحان کنید. تنها با فشار دادن این…
-
از ماساژ این قسمت های بدن غافل نشوید
فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ،…
-
ماساژ پا قبل از خواب بر هر درد بی درمان دواست
حتما برای شما هم پیش آمده که با ماساژ پا احساس خوبی به دست آورید. محققان دریافتند به لحاظ علمی ماساژ پا قبل استرس و…