کاروتنوئیدها چه هستند و چه اثری بر سلامت ما دارند؟

کاروتنوئیدها رنگدانه های زرد، قرمز، نارنجی در گیاهان، سبزیجات و میوه ها هستند. بیش از ۶۰۰ نوع از کاروتنوئیدها وجود دارد. برخی از آنها می توانند با وارد شدن به بدن تبدیل به ویتامین آ شوند.

۱۳۹۹/۱۲/۰۷ ۰۱:۳۰

خواص شگفت انگیز خوراکی های قرمز رنگ که نمی دانستید!+ اینفوگزافیک

اینفوگرافی زیر قصد دارد تا شما را با خواص خارق العاده خوراکی‌های قرمز آشنا نماید.

۱۳۹۷/۰۵/۲۳ ۰۸:۴۵