پژوهشهای علمی نشان دادهاند که برخی ویتامینها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند.
برخی از افراد با نوعی از افسردگی میتوانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامهدار بودن…
انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود دارد.
طالبی از خوشمزههای تابستانی است که برای بسیاری از افراد یک خوراکی محبوب محسوب میشود. شما میتوانید طالبی را به انواع…
گیاه جعفری حاوی ترکیباتی است که میتواند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنیتان را تقویت کنند.
بررسی پژوهشگران مرکز تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیک دانشگاه تهران نشان میدهد که اسید فولیک (ویتامین B۹) احتمالاً موجب…
یک جامعه شناس تاکید کرد که فروش اسید باید منوط به ثبت مشخصات خریدار باشد.
طبق نتایج مطالعه جدید، مصرف اسیدفولیک و مولتی ویتامین در طول بارداری می تواند ریسک ابتلا به اُتیسم را در کودک کاهش دهد.