فواید ماست
-
۵ خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
لبنیات و ماست حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک ها در واقع همان باکتری های مفید روده یا فلور طبیعی هستند که به هضم غذا…
-
۷ فایده شگفت انگیز ماست برای سلامتی
انسان ها از صدها سال پیش ماست مصرف می کنند و مواد مغذی زیاد آن و مصرف منظم آن می تواند جنبه های مختلف سلامتی شما را…
-
اگر هر روز یک قاشق ماست بخورید، چه اتفاقی در بدن شما میافتد؟
ماست با محتوای بالای پتاسیم و منیزیم به عادیسازی فشار خون کمک کرده، از پوکی استخوان جلوگیری و مشکلات گوارشی شما را…
-
خوردن ماست به جلوگیری از بیماری اوتیسم کمک میکند
زنانی که در دوران بارداری ماست و سایر غذاهای تخمیر شده مصرف می کنند، کمتر احتمال دارد بچه هایی با اختلال اوتیسم داشته…
-
خواص باورنکردنی ماست
ماست انواع مختلفی دارد و جزئی از سبد غذایی ما و پای ثابت سفرههای ایرانی است. ماست را با نعناع و آویشن یا حتی اخیرا با…
-
کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف ماست
محققان علوم پزشکی در دانشگاه لنکستر انگلیس اعلام کردند علت کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنانی که به طور مرتب…
-
بعد از دیدن این ویدیو دیگر هرگز آب ماست را دور نمیریزید!
ویدیویی جالب از خواص آب ماست را ببینید.
-
-
