فعالیت های بدنی
-
آیا فعالیت های بدنی روزانه می تواند جایگزین ورزش باشد؟
همه ما به صورت روزانه فعالیت های بدنی داریم که در مورد بعضی شدیدتر و برای برخی ملایم تر است. اما آیا فعالیت های بدنی…