عصر
-
چرا عصرها سردرد می گیرم؟
افت قند خون در عصر، بهخصوص اگر ناهار سبکی خورده باشید یا فاصله بین وعدههای غذاییتان زیاد باشد، میتواند باعث سردرد…
-
اثربخشی ورزش بر لاغری صبح بیشتر است یا عصر؟
نتایج یک مطالعه نشان میدهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش میکنند در مقایسه با…
-
فواید ورزش عصرگاهی برای خواب بهتر
نتایج مطالعات تازه نشان میدهند ورزش عصرگاهی چه از روی ترجیح و چه از روی ضرورت انتخاب شود لزوما تاثیر منفی بر خواب…
-
چرا بعد از ظهرها بیحال هستیم؟
نام بیماری رایج خوابآلودگی پس از غذا یا کمای غذا را شنیدهاید؟ خوابآلودگی پس از غذا به طور کامل در انسان درک نشده…
-
کشف سکونتگاه ۱۰۵۰۰ سالۀ شکارچیان عصر حجر
باستانشناسان انگلیسی موفق به کشف یک سکونتگاه ۱۰۵۰۰ ساله شدهاند که اطلاعات تازهای را درباره زندگی مردم در دوران پیش…
-
دویدن در صبح بهتر است یا عصر؟
گاهی در حین دویدن احساس سبکی و انرژی میکنید و گاهی برداشتن هر قدم سخت است. آیا این اتفاق به زمان روز بستگی دارد و آیا…
-
بهترین زمان دریافت واکسن کرونا صبح است یا بعد از ظهر؟
محققان بیمارستان عمومی ماساچوست میگویند: ممکن است پاسخ آنتیبادی بیمار به زمانی از روز که واکسن کووید دریافت میکند،…
-
عصرها بهترین موقع برای خرید کفش
یک متخصص طب فیزیکی معتقد است، بهترین زمان خرید کفش در ساعات عصر است؛ چرا که در این زمان پاها بر اثر فعالیت روزانه…