عادت های بد

  • مردان و زنان دارای عادات و رفتارهای متفاوتی در زندگی می باشند و بعضی از این تفاوت ها خانم ها را حسابی کلافه می کند. عادت هایی که از نظر زنان بدترین عادت های مردانه است.

  • شما خوب غذا می‌خورید. ورزش می‌کنید و تمام تلاشتان را می‌کنید تا از سلامت خود مراقبت کنید، اما آیا این‌ها برای داشتن عمری طولانی کافی است؟

  • بیرون آوردن زبان در نوزادان یکی از عادت های بد و مخرب است که کودک زبان خود را بین دو ردیف دندان های بالا و پایین قرار می دهد، این عادت بین کودکان تا دو سالگی طبیعی است اما در صورت طولانی شدن باعث ایجاد مشکلاتی می شود.

  • وقتی به عادات‌ بد فکر می‌کنیم فورا ذهنمان سراغ سیگار کشیدن یا خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین و منفی می‌رود. اما برخی از عادات‌ بد وجود دارند که با آن‌ها اصلا آشنا نیستیم.

  • طبق نظر سنجی های انجمن دندانپزشکی آمریکا، بیش از ۷۳ درصد شهروندان این کشور بر این باورند که دندانهای زرد باعث کاهش اعتماد به نفس آنها شده است.

  • اگر فکر می‌کنید در زندگی یا کارتان موفق نبوده‌اید شاید دلیل آن داشتن عادت‌های بد است. این که چگونه بر عادت‌های بد خود غلبه کنید یا عادت‌های خوب ایجاد کنید مستلزم شناختن چرخه عادت است.

  • تصور کنید با پسری ازدواج کنید و بعد بفهمید او عادت‌های بدی دارد که اصلاح پذیر نیستند. اگر پسری هرکدام از ده عادت زیر را داشته باشد، مناسب ازدواج نیست

  • تعداد کمی از ما دوست داریم به خودمان با چنین عبارت‌های منفعلانه‌ای بیندیشیم. پس قدرت اراده چه؟ بازاریاب‌ها با عبارت‌هایی مثل «فقط انجامش بده» (نایکی) و «مسیر خود را آشکار کن» (نیو بلنس) تملقِ احساس عاملیت ما را می‌گویند.

  • رعایت عادت‌های زندگی فردی و اجتماعی می‌تواند باعث حفظ سلامتی افراد شود.

  • مه ما عادت‌های بدی داریم، اما برخی از عادت‌ها هستند که موجب آزار اطرافیان مان می‌شوند.